Mistä ihon punoitus johtuu?
Iho punoittaa monesta eri syystä. Herkkä iho reagoi usein esimerkiksi kylmään, kuumaan ja lämmönvaihteluihin punoituksella. Tästä syystä iho punoittaa esimerkiksi viimassa, pakkasessa tai pitkän saunomisen jälkeen. Punoittava iho voi johtua myös couperosasta. Couperosassa ihon hiusverisuonet ovat laajentuneet pysyvästi ja kuultavat ihon läpi, mikä näkyy ihon punoituksena. Tällöin punoitus ilmenee yleensä poskissa ja nenänpielissä. Aluksi couperosa-punoitus on lehahtelevaa ja satunnaista, mutta ajan myötä se voi jäädä myös pysyväksi. Couperosasta kärsivät usein etenkin ohut- ja herkkäihoiset, ja suomalaisten iho on tyypillisesti ohut. Couperosa-taipumuksesta ei voi täysin päästä eroon, mutta hyvällä hoidolla vaiva on mahdollista pitää kurissa. Hoitamattomana couperosa voi muuttua näppyläiseksi ruusufinniksi.
Jotkut ruoka-aineet voivat myös saada ihon punoittamaan. Ruokavaliosta kannattaa esimerkiksi karsia voimakkaat mausteet, alkoholi ja kuumat ruoat, mikäli huomaat näiden lisäävän ihon punoitusta.
Punoittavat kasvot voivat johtua myös esimerkiksi liiallisesta auringolle altistumisesta tai voimakkaista hajusteista. Naaman punoitus on onneksi mahdollista saada kuriin! Oikeanlaisilla hoitotuotteilla ja säännöllisellä ihonhoidolla on suuri merkitys.
Punoittavan ihon hoito vaatii lempeyttä ja pitkäjänteisyyttä. Punoittavalle ja couperosa-iholle kannattaa käyttää erityisesti niitä varten kehitettyjä hoitotuotteita, jotka ovat riittävän hellävaraisia. Myös säännölliset rutiinit ovat tärkeitä ihon hoidossa.